为进一步提升我校心理健康教育工作水平，增强辅导员对学生心理问题的识别与应对能力，切实筑牢校园心理安全防线，3月18日，学校特邀江西师范大学心理教育中心办公室副主任、国家二级心理咨询师王青华老师来校，开展《大学生常见心理问题的识别与应对》专题讲座。
讲座伊始，王老师立足当前心理健康教育工作的重要性，系统梳理了本次讲座的四大板块：心理健康状态分布、一般性心理问题及应对、非精神性心理问题及应对、精神性心理问题及应对。
在心理健康状态分布部分，王老师从健康的定义切入，清晰界定了心理状态的分类层次：正常心理分为健康与不健康，不健康状态涵盖一般性心理问题、严重心理问题和神经症性心理问题；异常心理则包括神经症、精神分裂症、心境障碍和应激相关障碍等。重点讲解了区分正常与异常的三大原则：主观世界与客观世界统一性原则、心理活动内在协调性原则、人格相对稳定性原则，为在座的老师提供了清晰的鉴别框架。
常见心理问题及应对方法
针对大学生常见的六大心理问题——入学适应障碍、学习困扰、人际交往问题、恋爱与性心理困惑、与自我有关的心理问题、家庭（亲子）关系困扰，王老师给出了六类应对策略：
1.积极倾听：达到“3F”倾听，就是要听出事实（fact）、感受（feel）和意图（focus），真正实现“听话听音”；
2.有效提问：善用开放性问题和具体化技术，引导学生讲述自己的故事，走进其内心世界；
3.及时共情：理解学生的感受、说出他的故事，“理解并不代表赞同”，但能架起信任的桥梁；
4.自我表露：适度分享，让学生感受到“这不是我独有的经历”，减轻孤独感；
5.把握核心：对于反复来访的学生，不能“头痛医头，脚痛医脚”，而要找到性格底色或创伤根源——自卑、自责、依赖、完美主义等。王老师以“磨刀水煮大枣”的故事生动诠释：找到核心症结，方能对症下药；
6.积极关注：做学生工作的抓手是学生的优点与长处，而非问题与缺点。“人解决完了，问题也就不再是问题。”
最后，王老师以“教育是一棵树动摇一棵树，一朵云推动一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂”作结，勉励在场老师以温暖与专业守护学生心灵成长。整场讲座既有理论高度，又有实战温度，为我校心理健康工作注入了新的专业动能。
专家介绍
王青华
王青华老师长期深耕心理健康教育一线，负责心理健康教育宣传、心理咨询、危机干预及辅导员培训等工作，实务经验丰富。曾获江西省高校心理健康教育教师职业能力大赛一等奖、省大学生心理健康教育工作优秀青年工作者等多项荣誉，同时担任江西省高校心理健康教育专业委员会副秘书长。
